Relógio é capaz de prever e medir nível de estresse

O CORTISOL é um hormônio liberado quando estamos ESTRESSADOS e está associado a problemas de CONCENTRAÇÃO, INSÔNIA e doenças CARDÍACAS.

Por isso, monitorar as variações do seu nível no nosso corpo pode ajudar a antecipar e prevenir danos à saúde.

Nesse sentido, a tecnologia tem sido uma grande aliada — a empresa de inovação em saúde Nowatch produziu um smartwatch que monitora os níveis de CORTISOL.

✅ O dispositivo usa um sensor eletrodérmico, que detecta pequenas mudanças elétricas na pele, sendo capaz de prever se você está prestes a ficar estressado com até uma hora de antecedência.

✅ Além disso, o relógio faz outras medições, como frequência cardíaca, temperatura, taxa de respiração e condicionamento físico.