Cresce e pede ações do empregador.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, 1 em cada 4 adultos não pratica atividade física suficiente. 

No dia a dia, isso pode se refletir em mais cansaço, queda de produtividade e até problemas de saúde, mostrando como pequenas mudanças na rotina fazem diferença.​​

O dado é destacado na mídia especializada em recursos humanos ao noticiar que com impacto direto na saúde, na produtividade e no bem-estar dos colaboradores, o sedentarismo corporativo desafia organizações a criarem rotinas mais ativas e benefícios que estimulem movimento, prevenção e qualidade de vida no trabalho. 

Na verdade, mesmo quem se exercita fora do expediente pode ser impactado, já que longos períodos de inatividade afetam diretamente a saúde no trabalho e o bem-estar no ambiente corporativo.

No dia a dia, ficar muitas horas sentado contribui para dores musculares, problemas posturais e aumento do estresse e da fadiga mental. 

A longo prazo, também eleva o risco de doenças cardiovasculares e outras condições crônicas. 

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