Para tentar curar a recassa das comemorações do Ano-Novo, são usados com frequência efervescentes do tipo Alka-Seltzer.

Esses efervescentes têm em sua fórmula, além do princípio ativo, ácido cítrico e bicarbonato de sódio.

E esse sódio do bicarbonato é o problema. Estudos relacionam o excesso de sódio a problemas de saúde.

O sódio é muito importante para o nosso organismo, desde que não em excesso. A Organização Mundial da Saúde recomenda apenas 2 g/dia.

Mas, no Brasil, como relata Flávio Sarno, da UFMG, na "Revista Saúde Pública", o consumo de sódio está acima da recomendação máxima em todas as classes de renda.

No "British Medical Journal", Jacob George e colaboradores da Universidade Dundee, Escócia, também assinalam a presença do sódio em remédios, o que pode contribuir para um aumento da sua ingestão sem o conhecimento do consumidor --que pode ter restrições para consumo de sódio, como ocorre com hipertensos.

O grupo analisou prontuários de mais de 1 milhão de pacientes com 61 mil eventos cardiovasculares. Eles compararam os que tomaram o remédio com efervescente com os que ingeriram a droga sem o aditivo. Viram um risco 16% maior de ataque cardíaco no primeiro grupo.

Por isso George recomenda que remédios com sódio tenham no rótulo destacada a sua presença, como ocorre com os alimentos.

Julio Abramczyk – médico, faz parte do corpo clínico do Hospital Santa Catarina, responsável pelo serviço de cardiologia, é colunista do jornal Folha de São Paulo.

Fonte: jornal FSP